नवरात्रि का नाम आते ही मन में एक अलग ही ऊर्जा दौड़ जाती है, है न? नौ दिन, नौ देवियाँ और हर दिन की अपनी एक अलग कहानी। आज हम बात करने जा रहे हैं चैत्र नवरात्रि 2026 के चौथे दिन की, जो माँ कूष्माण्डा को समर्पित है।

अगर आप 2026 की प्लानिंग कर रहे हैं, तो सबसे पहले अपनी डायरी में 22 मार्च, रविवार की तारीख को मार्क कर लीजिए। क्यों? क्योंकि यही वो दिन है जब हम उस देवी की पूजा करेंगे जिन्होंने तब इस दुनिया को बनाया था, जब यहाँ कुछ भी नहीं था—सिर्फ सन्नाटा और अंधेरा।

2026 का कैलेंडर: नोट करें शुभ मुहूर्त
भक्तों, साल 2026 की चैत्र नवरात्रि 19 मार्च से शुरू हो रही है। और जैसा कि पंचांग की गणना से ज्ञात होता है कि , चौथा दिन 22 मार्च 2026 को पड़ रहा है।

समझिए मुहूर्त का गणित:

चतुर्थी तिथि की शुरुआत तो 21 मार्च की रात 09:46 से ही हो जाएगी, लेकिन हम हिंदू धर्म में ‘उदया तिथि’ को मानते हैं। यानी जिस दिन सूरज निकलते वक्त जो तिथि हो, वही दिन पूजा का होता है। इसलिए 22 मार्च का दिन ही सबसे सटीक है। और सबसे मजे की बात? उस दिन रविवार है। माँ कूष्माण्डा सूर्यमंडल की मालकिन हैं और रविवार सूर्य का दिन है। यह एक बहुत ही दुर्लभ और फलदायी संयोग है!

आखिर क्यों पड़ा ‘कूष्माण्डा’ नाम?
अक्सर हम माँ के दिव्य नामों से तो परिचित होते हैं पर उसके पीछे के वास्तविक अर्थ और महत्व से अनभिज्ञ होते हैं  । ‘कूष्माण्डा’ शब्द तीन छोटे-छोटे टुकड़ों से बना है:

‘कु’ – जिसका मतलब है छोटा सा या नन्हा।

‘उष्मा’ – यानी वो गर्मी या ऊर्जा जिसके बिना जीवन मुमकिन नहीं।

‘अण्डा’ – यानी यह पूरा ब्रह्मांड, जिसे हम एक ब्रह्मांडीय गोला भी कह सकते हैं।

तो सीधा सा मतलब ये हुआ कि वो देवी, जिन्होंने अपनी एक छोटी सी, प्यारी सी मुस्कान से इस बड़े से ‘अण्डे’ यानी दुनिया को जन्म दिया। पौराणिक कथाओं में कहा गया है कि जब सृष्टि में सिर्फ अंधेरा था, तब माँ ने अपनी मंद हंसी बिखेरी और उसी से प्रकाश का जन्म हुआ। इसीलिए उन्हें सृष्टि की आदि-शक्ति कहा जाता है।

माँ का स्वरूप: आठ भुजाएं और असीम ममता
जब आप माँ कूष्माण्डा की तस्वीर या मूर्ति देखते हैं, तो सबसे पहले ध्यान जाता है उनकी आठ भुजाओं पर। इसीलिए प्यार से उन्हें ‘अष्टभुजा देवी’ भी कहते हैं।

उनके हाथों में जो चीजें हैं, वो हमें जिंदगी के बारे में बहुत कुछ सिखाती हैं:

अमृत कलश: जो हमें अमरत्व और शुद्धता की याद दिलाता है।

धनुष-बाण और चक्र: जो बताते हैं कि अधर्म के खिलाफ लड़ना जरूरी है।

कमल और जप माला: जो शांति और भक्ति का प्रतीक हैं।

गदा और कमंडल: शक्ति और सादगी का मेल।

माँ का वाहन सिंह है। शेर पर बैठी माँ हमें सिखाती हैं कि चाहे कितनी भी ताकत आ जाए, हमें हमेशा धर्म की सवारी करनी चाहिए और शांत रहना चाहिए।

पूजा कैसे करें?
माँ कूष्माण्डा की पूजा सरल है, लेकिन इसे श्रद्धा और भक्ति भाव से करना अत्यंत आवश्यक है। यहाँ हम आपको संक्षिप्त पूजन विधि बता रहे हैं:

प्रातः स्नान और संकल्प: सबसे पहले सूर्योदय से पूर्व उठकर स्नान करें और स्वच्छ वस्त्र धारण करें। फिर पूजा स्थल पर एक चौकी पर लाल या पीला वस्त्र बिछाकर माँ कूष्माण्डा की मूर्ति या चित्र स्थापित करें। गंगा जल छिड़क कर स्थान को पवित्र करें और पूजा का संकल्प लें।

आसन और आवाहन: लकड़ी की चौकी पर पूर्व या उत्तर दिशा की ओर मुख करके बैठें। माँ का ध्यान करते हुए उनका आवाहन करें, उन्हें पुष्प अर्पित करें।

षोडशोपचार पूजन: माँ को ‘षोडशोपचार’ (16 प्रकार की सामग्री) अर्पित करें। इसमें आसन, स्वागत, पाद्य, अघ्र्य, आचमनीय, स्नान, वस्त्र, यज्ञोपवीत, गंध, पुष्प, धूप, दीप, नैवेद्य, ताम्बूल, फल और दक्षिणा शामिल हैं।

विशेष सामग्री: माँ कूष्माण्डा को ‘कुम्हड़े’ (पेठा) का विशेष रूप से भोग लगाया जाता है। ‘कूष्माण्ड’ शब्द का अर्थ ही ‘कुम्हड़ा’ होता है। मान्यता है कि देवी को कुम्हड़े का भोग लगाने से वे अति प्रसन्न होती हैं और भक्तों को आयु, यश, मान-सम्मान और पुत्र-पौत्रादि का सुख प्रदान करती हैं। आप मीठा पेठा या पेठे की सब्जी का भोग भी लगा सकते हैं।

मंत्र जाप और आरती: इसके बाद माँ कूष्माण्डा के मंत्रों का जाप करें। उनका प्रमुख मंत्र है:

बीज मंत्र: “ॐ ऐं ह्रीं क्लीं कूष्माण्डायै नमः।”

स्तुति मंत्र:

सुरासम्पूर्णकलशं रुधिराप्लुतमेव च।
दधाना हस्तपद्माभ्यां कूष्माण्डा शुभदास्तु मे।।
मंत्र जाप के बाद माँ की आरती करें और अंत में अपनी गलतियों के लिए क्षमा याचना करें।
इस पूजा से क्या फायदे होंगे? (ज्योतिष और सेहत)
लोग अक्सर पूछते हैं कि माँ कूष्माण्डा की पूजा से असल में क्या मिलता है? देखिए, इसके फायदे दो तरह के हैं:

ज्योतिषीय लाभ: माँ कूष्माण्डा सूर्य ग्रह को कंट्रोल करती हैं। अगर आपका कॉन्फिडेंस कम है या समाज में आपको वो इज्जत नहीं मिल रही जिसके आप हकदार हैं, तो यह पूजा आपके लिए वरदान है। 22 मार्च को पूजा करने से आपका सूर्य मजबूत होगा।

सेहत का वरदान: ‘कूष्माण्डा’ का अर्थ आयु से भी जुड़ा है। कहा जाता है कि जो भक्त सच्चे मन से उनकी सेवा करता है, उसके पुराने रोग धीरे-धीरे खत्म होने लगते हैं और उम्र बढ़ती है।

मानसिक शांति: आज की भागदौड़ वाली जिंदगी में हम बहुत जल्दी घबरा जाते हैं। माँ की मुस्कान हमें याद दिलाती है कि शांत रहकर भी बड़ी से बड़ी मुश्किल को सुलझाया जा सकता है।

तो दोस्तों, 22 मार्च 2026 का ये दिन आपके लिए सिर्फ एक त्यौहार नहीं, बल्कि खुद को बदलने का अवसर  है। माँ कूष्माण्डा हमें सिखाती हैं कि सृष्टि का निर्माण ‘मुस्कान’ से हुआ था, तो हम अपने दुखों का अंत ‘रोकर’ क्यों करें? मुस्कुराइए और माँ की भक्ति में खो जाइए।

जय माँ कूष्माण्डा! माँ आप सबका कल्याण करें।

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